Week-end immersif au Hohwald

"S'imprégner de l'énergie du printemps"

 

Du vendredi 5 au dimanche 7 mai 2023

Selon la médecine chinoise, le printemps est la saison de la mise en mouvement, celle où
l’énergie revient dans la plante pour la réveiller dans le sol et la pousser vers la lumière et
éclore. En tant qu’être vivant, nous sommes imprégnés par ce mouvement énergétique.

Vous avez envie de changements dans votre vie ? De commencer un nouveau cycle , avec de nouvelles intentions? Vous ne savez pas par  commencer ou vous en êtes aux prémisses avec quelques idées ?

Qu’il s’agisse de grands changements ou de petits changements, nous avons toujours besoin d’une impulsion initiale, d’une intention posée et d‘un appel d’énergie… On ne crée pas un changement en un jour, il respecte des phases de prise de conscience et de progression.

Avec ce week-endnous vous proposons de contacter l’énergie de mouvement propre au printemps, tout en recevant des clés pour une compréhension globale des étapes pour faire éclore un projet et des ressources nécesssaires, ainsi que des raisons qui pourraient l’en empêcher.

A noter : il ne vous est pas nécessaire d’avoir une idée précise du changement que vous voulez voir advenir dans votre vie, une simple envie peut suffire.

 

 

 

 

Un week-end immersif pour créer ce que vous désirez

 

 

 

 

L’intention de ce week-end est de vous offrir un cadre idéal pour que vous puissiez :

  • Vous reconnecter à votre passion, votre intuition, votre pouvoir intérieur Éveiller votre créativité
  • Éclairer votre vision quant au projet que vous souhaitez impulser
  • Trouver l’énergie nécessaire à la réalisation de votre projet (ressources)
  • Engranger une bonne dose d’énergie pour commencer votre projet
 

Repartez avec un bagage concret pour poursuivre votre projet

 

  • Une compréhension des bases nécessaires à l'élaboration d'un projet
  • La connaissance de ce qui peut vous empêcher d'avancer ou de faire éclore le projet
  • des techniques ressources : un livret d’auto coaching avec méthodologie de base, des méditations enregistrées, et un e-book complémentaire sur comment vibrer énergétiquement à un niveau élevé.

DO IN

Technique d’accupression sur différents points et les méridiens (auto-shiatsu),  pour rééquilibrer le corps dans son ensemble.

Méthode LEAA

Une méthode qui consiste à effectuer des libérations émotionnelles. 

Mindfullness

Méditation Mindfulness, pour vous reconnecter à votre pouvoir intérieur et vous aligner.

Sophrologie

Techniques de relaxation dynamique, respiration contrôlée et visualisation, pour vous éveiller vos ressources.

Coaching

Sous forme d’atelier, pour apprendre à s’auto-coacher, afin d’aller vers la réalisation de ce que vous désirez.

Programme du Week-end

 

Ce programme est donné à titre indicatif. Ainsi, en fonction du contexte et des conditions climatiques, celui ci peut être adapté.

 

Première journée

Rendez vous au gîte à partir de 16h. Boisson de Bienvenue

 

Installation et temps libre jusqu’à 18h

 

Temps de rencontre et introduction des activités du week-end

 

Dîner

 

Méditation “se connecter à son pouvoir intérieur”

Deuxième journée

Séance de Do In


Petit déjeuner


Sophro-balade de 3h autour du champ du feu “se reconnecter à la nature par ses sens, faire éclore l’intention et la vision”


Temps libre


Atelier “Les mouvements énergétiques d’un projet et les bases pour le faire éclore – partie 1”


Dîner


Méditation “ancrage”

Troisième journée

Séance de Do In


Petit déjeuner


Sophro-balade 1h30, autour de la cascade du Hohwald “connexion aux ressources”


Temps libre


Atelier “Les mouvements énergétiques d’un projet et les bases pour le faire éclore – partie 2”


Cercle de clôture du week-end

Les Animatrices

Souad Mejri

Coach Sophrologue Certifié et enseignante de pleine conscience certifiée

 

site de Souad

Caroline Gauton

Caroline -praticienne de Shiatsu, médecine chinoise et de méthode LEAA

Un gîte dans les Vosges alsacienne pour se ressourcer ...

La pension « L’instant », un gîte aux abords de la forêt, pour votre quiétude.

Notre Weekend se déroulera dans un cadre nature, dans une pension chaleureuse située au Hohwald, dans un village de montagne localisé entre 600 et 1000m d’altitude.

 

Pour l’hébergement, vous aurez le choix entre:
1 chambre simple
2 chambres doubles
1 chambre triple
1 chambre quadruple.

 

Chaque chambre possède sa salle de bain. La plupart d’entre-elles offrent une vue sur la forêt.

 

Quelques informations pratiques 

Les repas et le groupe 

Les repas sont végétariens, réalisés à base de produits locaux et issus de l’agriculture biologique (pour la plupart).

Le groupe sera constitué de 12 personnes maximum.
Nous instaurerons, un cadre idéal pour que vous puissiez vous sentir à l’aise et en confiance.
Un cadre dans lequel règne le non jugement et la Bienveillance.

Les tarifs

L’hébergement en pension demi complète, du vendredi au dimanche

 

Les repas: Dîner du vendredi et du samedi, petit déjeuner du samedi et du dimanche


Les activités proposées dans le programme


Thés et tisanes à volonté


Fruits, fruits secs et gâteaux secs Bio à disposition pour les collations

 

***

 

 

Chambre simple (1 seule chambre) 410€ déja réservée!
Chambre double (2 chambres) 358€ une chambre déjà réservée!
Chambre triple (1 chambre) 358€
Chambre quadruple (1 chambre) 350€

 

Pour toute réservation avant le 15/03, nous vous offrons une réduction de 10% !

 

Un versement d’arrhes vous sera demandé, lors de votre réservation.
Lorsque vous aurez réservé, un mail de confirmation, contenant toutes les informations pratiques pour le bon déroulement du week-end, vous sera envoyé.

 

 En cas d’annulation avant le 31/03/2023, nous vous restituons l’acompte, au-delà il sera conservé.

 

***

 

Si vous avez besoin de plus d’information, n’hésitez pas à nous contacter par téléphone:
0647045896 ou 0624701133

 

 

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